La oferta de bienestar para la población adulta de la ciudad sigue creciendo. La Alcaldía de Medellín, a través del Inder, anunció la apertura de un nuevo espacio de actividad física en el barrio La Cruz (Comuna 3 - Manrique), diseñado específicamente para atender las necesidades de personas mayores de 50 años.
Esta nueva apuesta se centra en el entrenamiento de fuerza y el fortalecimiento muscular, áreas críticas para mantener la autonomía y la salud durante el envejecimiento. A diferencia de los espacios convencionales, este gimnasio cuenta con acompañamiento de profesionales especializados que diseñan rutinas adaptadas a las condiciones físicas de cada usuario.
Una red de bienestar en toda la ciudad
Con la incorporación del punto en La Cruz, se fortalece la red de gimnasios que ya operan en sectores como Robledo, Castilla, Santa Lucía, Sol de Oriente y la Loma de Los Bernal. El objetivo de la administración es doble: mejorar la condición física de los asistentes y combatir el aislamiento social, fomentando que los adultos habiten y se apropien de los espacios públicos.
¿Cómo participar?
Las personas interesadas en sumarse a estas jornadas de ejercicio guiado pueden realizar su inscripción de manera presencial directamente con los formadores en cada escenario.
Para conocer la ubicación exacta de los puntos de atención y los horarios disponibles, el Inder ha dispuesto toda la información detallada en su portal oficial: www.inder.gov.co/nuestra-oferta/personas-mayores/.
Esta iniciativa reafirma el compromiso de la ciudad con un envejecimiento activo, saludable y digno para todos sus habitantes.
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